Mangaih . Tajuk dye . Mmg super menarik laa . Huhuu .. Ok , now lets take a look .
" Aduihh ! Naik satu kilo lagi laa .. Habislah !!
Masalah ni mesti pernah melanda korang kan ?
Hai . Baru naik satu kilo dah rse korang gemuk . Padahal , bile tye member , OK jer ! Susahlah macam ni ... tapi siapa yang betul , ya ?
*CHECK FAKTA DULU
Ukur body mass index .tak tau ? BMI . ha , tau dahh ?? Ini cara terbaik nak tau korang gemuk ke tak ? Pernah buat kan , time sekolah ... so ??
*SIAPA KATA KORANG GEMUK ?
Kalau korang memiliki jumlah BMI normal , tolonglah .. korang tak gemuk mne pon lagi ..
*BUAT TAK TAHU AJE
Cara ni maybe susah cket kot , tpi ny je la crenye kalau korang memang SUPERB malu dengan badan korang yang kononnya gemuk tu . Yang penting , korang boleh terima diri korang seadanya . Itu lebih baek kann ??
*WALLPAPER OF THE FATTIES
Cari gambar2 orang yang memiliki berat badan berlebihan dan tampal di dinding bilik . Ha . Pastu tgok tiap2 hari sampai korang perasan yang korang ni sebenarnya tak gemuk mane ponn .. Simple ?? n nak tau tak , aku pernah buat bende ny , tpi itu dulu .. Gmba spe ,RAHSIA .
*ARTIS OH ARTIS !
Jgn jadikan artis sebagai idola untuk mendapatkan tubuh badan yang kurus dan ideal . Klau tak , korang akn ikut jejak Nichole Richie yang terkena penangan anorexia semata2 sebab nak jadi kurus . Korang tak nak kan?
So , renung-renungkan dan selamat beramal ..
